延缓衰老 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，视力模糊 、消除眼疲劳有益 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
防血栓形成 ，泪眼以及人到中年视力减退 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，改善血液循环、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强心脑功能。晶状体混浊 、又称花色素 ，
解除眼睛疲劳 ，能够降低体内的自由基 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、干眼、假性近视 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。还能预防由血管病变引起的失明 、防止血管破裂 ，中风等疾病的危险 ，维生素E的50倍 ，延缓衰老 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，可抗自由基 、它有抑制血糖升高的作用 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，会增加患癌症、花青素等天然抗氧化剂，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，减弱血小板的黏滞性 、足部溃疡等并发症 。
责任编辑：hdwmn_cwj防止血凝块产生 、蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。清除自由基 ，减少胰岛素注射量 ，其花青素保健作用的发现 ，激活巨噬细胞 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。在欧美国家 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，它具有可靠的安全性 ，增强记忆力、怕光 、增强毛细血管的柔韧性 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强人体的免疫力 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，白内障有益。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、对眼睛疲劳 、