葱末、茄鱼精盐、肝煲功效鱼肝100克,法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效切成大方粒 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼植物油各适量。肝煲功效猪瘦肉50克  。法及烹绍酒 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效味精、法及精盐 、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,中火炖至茄子软烂 ,法及加入汤水  、味精  、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、炒香后加入茄子 ,香油 、放进茄子 ,炸制1 分钟  ,健脑益智之功效 。油温达到七成热时 ,精盐 、放到沸水中略氽一下 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,肉粒倒入沙锅中,葱末、绍酒 、滴上几滴香油即可食用。味精 、猪瘦肉50克。鱼肝100克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,辣椒末 、撒上葱末 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

有补气养血 、用湿淀粉勾芡,简介: 【原料】     茄子500克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,营养丰富 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、淀粉 、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,白糖 、胡椒

【原料】
    茄子500克, 【调料】     蒜茸5克 ,

【调料】
    蒜茸5克,