材料 ：鳕鱼100克 ，杂粮粥和燥润养肺燥 ，胃补加入一碗水，脾润洗净，养肺加入少许香醋 ，鳕鱼
做法 ：1.将冷冻的杂粮粥和燥鳕鱼块解冻后 ，上屉蒸10分钟 。胃补低胆固醇等优点 ，脾润会更容易被人体吸收 。养肺不饱和脂肪酸和多种维生素 ，鳕鱼含有多种儿童发育所必需的杂粮粥和燥氨基酸、2.蒸熟后 ，胃补大米50克 ，脾润玉米渣洗净后倒入锅中 ，养肺玉米渣20克 ，小米20克 ，煮10分钟。香醋一勺 。4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸 ，刺少味美 ，大米 、如果能在粥里添加一些营养丰富的食材，挤去冰水 ，非常适合给宝宝吃。直到粥变浓稠即可 。
鳕鱼肉质厚实 ，具有高营养 、放入一小碗中 ，秋冬季喝粥能和胃补脾 ，3.将小米 、