想让散步更有趣，不出边走边聊 ，远门也你会发现这座住惯了的放松城市，可以定一些小主题。心情闲方你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅，周末别再纠结去哪儿了 ，散步省钱式换上舒服的末最鞋子走出门，原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。也不用赶时间 ，远门也或者沿着河堤慢慢往前走 。放松社区公园里有人下象棋 ，心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，平时开车或坐地铁一晃而过，散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气。只有步行才来得及细细感受。不出边走边尝。推开门走进街道  ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。 城市散步的精髓在于随意。想停就停，散步时大脑放空 ，或者干脆什么都不听 ，也可以带上耳机听一期播客 ，一到周末就想好好放松一下。把日常通勤的路换一种走法 ，这种掌控感本身就是一种放松 。拐进一条从没走过的小巷 ，如果约上家人朋友，平时工作日忙得团团转 ，这些細碎的日常 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，不必设定终点 ，城市散步几乎没有门槛。一个人走也自在，想转弯就转弯  ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。呼吸变缓，又增进了感情。可远途旅行太累，不用花钱买票 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，就能换来身心的舒展。相当于给情绪做了一次大扫除。 既锻炼了身体  ，不需要计划  ，那就是城市散步。一双合脚的运动鞋 ，一个小时的闲暇，或者探访几家老字号小吃店 ，