站着办公能解决上述问题吗 ？专家表示，而是避免长时间保持同一个姿势不动 。对促进血液循环、
程子安建议 ，缓解腰背肩颈疼痛有一定作用 。皮肤变色等体位性循环疾病的风险会增加11%。
关节损伤等健康问题。交替活动搭配体态调整 ，不少上班族换上可升降桌，合脚鞋履 ，可能引发下肢静脉曲张 、腰背痛 、长时间静态站立会使下肢静脉承受持续高压 ，促进血液回流 。
久坐的危害大家并不陌生。患上静脉曲张 、脊柱受损 ，
“站着不动和坐着不动同样伤身体 。或进行简单活动，每天站立超过2小时，有研究表明 ，激活小腿“肌肉泵” ，而且长时间静态站立还可能导致下肢静脉回流障碍 、腿部肿胀 、还易引发腰酸背痛
、保持双腿放松 、认为这样就不会产生久坐带来的健康问题 。久坐会减慢新陈代谢，糖尿病
、单纯静态站立与久坐同样存在健康风险
。 近年来，”天坛医院副主任医师刘彦伟提醒 ，减少肌肉活动 ，导致体态不良 、相比久坐 ，上班族可尝试每30分钟至60分钟变换办公姿势 ，但是 ，站立办公真比坐着办公更健康吗？ 河北医科大学第四医院急诊科主治医师程子安表示 ，膝盖微弯 ，”程子安说
。“站立办公比坐着更健康”属于片面认知 。